Culto matutino. Todavía no estoy cansado, los panqueques de la semana de panqueques de ayer todavía se están digiriendo y no tengo ganas de comer nada. Hay poca gente en el servicio, es un día laborable, muchos están en el trabajo y vendrán al templo solo por la tarde, el . Increíbles servicios de la primera semana de Cuaresma. Con nosotros se sirven sin abreviaturas, la oración fluye lenta y mesurada. Los cantos de Cuaresma son reemplazados por lecturas, las raras exclamaciones del sacerdote enfatizan la especial y silenciosa solemnidad de estos servicios.

Las vestimentas oscuras del sacerdote, las lámparas azules cerca de los íconos, todo esto crea un ambiente especial. Esperan con ansias estos servicios y es una gran lástima cuando termina la primera semana de Cuaresma.

Es difícil controlar tus pensamientos, incluso cuando sigues el servicio a través de un libro. Te sorprendes en sueños completamente “no cuaresmales” e inmediatamente te das cuenta de lo lejos que está todo esto de lo que está sucediendo ahora aquí en el templo. ...Señor, ten piedad de mí, caído (lunes kontakion)

El Salterio se lee mucho, las palabras familiares se intercalan con otras menos familiares, los lectores cambian, alguien se ha sentado y ya se está quedando dormido. En este servicio no hay un habitual "Dios el Señor y aparece ante nosotros"; en cambio, se canta "Aleluya" de manera prolongada, no hay un Polyeleos solemne, pero el canon se lee con cantos bíblicos, que en otras ocasiones. son reemplazados sólo por coros cortos.

El sacerdote sube al púlpito y lee un versículo asombroso.

Padres desiertos y esposas irreprensibles,
Para volar con el corazón al campo de la correspondencia,
Para fortalecerlo en medio de largas tormentas y batallas,
Compusieron muchas oraciones divinas;
Pero ninguno de ellos me toca,
Como el que repite el cura
Durante los tristes días de Cuaresma;
La mayoría de las veces viene a mis labios.
Y fortalece a los caídos con una fuerza desconocida:
¡Señor de mis días! triste espíritu de ociosidad,
Deseo de poder, esta serpiente escondida,
Y no le des palabrerías a mi alma.
Pero déjame ver mis pecados, oh Dios,
Sí, mi hermano no aceptará mi condena,
Y el espíritu de humildad, paciencia, amor.
Y reaviva la castidad en mi corazón.

(A. S. Pushkin)

Y las postraciones se hacen fácilmente (oh, ¿dónde está esta facilidad durante oración en casa!), y las palabras de la oración penetran profundamente en el alma. Esta oración no puede malinterpretarse. Lengua eslava eclesiástica No siempre es claro para el oído, pero esta oración no necesita traducción.

Durante los días de ayuno, se repite muchas veces en cada servicio, y cada vez resuena en el interior de una manera nueva.

Es inusual tener un servicio matutino sin liturgia. Hay una sensación de incompletitud. Y esta incompletitud nos muestra el gran consuelo que tenemos cuando la Liturgia se puede celebrar todos los días. No es así ahora. Rápido. Tiempo de arrepentimiento.

El servicio finaliza a la una de la tarde, comenzando a las siete y media de la mañana. En algún momento, incluso durante el servicio, de repente surge un pensamiento provocativo sobre la comida. La ahuyentas y tratas de rezar. ¡Dios ayúdame!

Desayuno ligero. No, no es posible ayunar hasta el atardecer.

Se acerca la tarde. Mucha gente se reúne en el templo. Velas en las manos, con “faldones” de papel para que la cera no gotee al suelo. Coro masculino estricto. Hoy es el primer día en que se lee el Grande. Canon penitencial. Después de un breve comienzo, suena el primer irmos del canon: “Este Dios es mi Ayudador y Patrón, este es mi Dios, y yo lo glorificaré, Dios de mi Padre, y lo exaltaré: gloriosamente seré glorificado, ” luego un canto rápido especial “Ten piedad de mí, oh Dios, ten piedad de mí”. Y el sacerdote comienza a leer el Canon.

“¿Dónde empezaré a llorar por mi maldita vida de hechos…”

Después de la sexta canción todos se arrodillan. Las velas parpadean por todo el templo. “¡Alma mía, alma mía! Arrepiéntete por haberlo cancelado, el fin se acerca...” Señor, ¿cómo podemos aprender a arrepentirnos? Quiero permanecer de rodillas hasta el final, pero tampoco tengo fuerzas para ello.

Suena el último irmos, ya se ha leído el noveno himno del Canon. El sacerdote se acerca al altar, los fieles apagan las velas. Las Puertas Reales se están cerrando. El lector continúa leyendo Grandes Completas. La tensión disminuye. Puedes relajarte un poco. Lo principal es no quedarse dormido. La lectura monótona te adormece, pero luego da paso a un canto maravilloso. ¡Qué maravillosamente cantan los hermanos! Y nuevamente oraciones con se inclina hasta el suelo. ¡Señor, qué bueno!

Hay tanta alegría en estos primeros servicios que no puedo arrepentirme. Quiero sonreír, aunque a algunos les pueda parecer extraño.

Qué alegría pasar estos primeros días de Cuaresma en la iglesia. Por la noche, en casa te sientes abrumado, a veces casi duermes en la iglesia, ¡pero no quieres irte!

Prestado- El más estricto y largo de los cuatro ayunos de varios días establecidos por la Iglesia Ortodoxa comenzará el 11 de marzo, después del Domingo del Perdón.

Durante la Gran Cuaresma, la gente se purifica con oración, ayuno y arrepentimiento, para que alma pura y encontrarme con tu cuerpo Resurrección brillante La de Cristo.

Por lo tanto, la Cuaresma es el primero de los ayunos de muchos días del año, cuyo objetivo es lograr cambios cualitativos internos, esto no es solo el rechazo de la comida modesta, sino también de las pasiones dañinas y los pensamientos pecaminosos.

Prestado

La observancia de la Cuaresma es un acto voluntario y profundamente individual. Para que los laicos ayunen según las normas de la iglesia, es necesario recibir la bendición de un confesor porque los cristianos, antes de ayunar, deben prepararse espiritualmente y someterse al sacramento de la confesión.

El tiempo libre durante todo el período de Cuaresma debe dedicarse a la oración, a dominar el deseo de comer, a eliminar los excesos y a esforzarse por llevar un estilo de vida más apartado.

Puede resultar complicado empezar a ayunar sin ningún tipo de preparación y puedes perjudicar tu salud si no sabes comer adecuadamente.

Durante siete semanas, un cristiano ortodoxo que observa el ayuno debe abstenerse de comer carne y productos lácteos, así como limitar la ingesta de alimentos por día.

Cada persona debe determinar su propia medida de ayuno, cuánta comida y bebida necesita al día, y reducir gradualmente la cantidad, minimizando lo necesario para la vida, explica el clero.

Pero el ayuno es principalmente la abstinencia de alimentos ricos y no el agotamiento del cuerpo, por lo tanto Menú de Cuaresma Debe ser variado y rico en vitaminas.

Están exentos del ayuno las personas gravemente enfermas, el personal militar, los trabajadores que realizan trabajos físicos pesados, los viajeros, las mujeres embarazadas, las madres lactantes y los niños menores de siete años. De siete a 14 años, los niños sólo pueden ayunar los miércoles y viernes. Y después de 14 años, un adolescente debe elegir si ayunar o no.

Lo que puedes y no puedes comer

Durante la Cuaresma, como cualquier otra, la prohibición alimentaria más estricta se impone a la carne, ya que se cree que la muerte violenta de un animal cuya carne comemos posteriormente deja su huella.

La Biblia dice que la comida para la gente en el paraíso era únicamente de origen vegetal y que la gente necesitaba todos los animales creados por Dios. En base a esto, la actitud hacia ellos debería haber sido apropiada, por lo tanto, durante el diluvio, todos fueron salvos: "toda criatura en parejas".

En la Biblia, al crear los ayudantes de Adán, no se mencionan los peces y no fue necesario salvarlos durante el diluvio. También se lee que los peces no experimentan el miedo y las emociones característicos de otros animales cuando se los mata.

En los días habituales de ayuno, el pescado se encuentra entre los alimentos prohibidos, pero la prohibición durante los días festivos no se indica en ninguna parte.

Durante el gran post, puede preparar varias papillas: trigo sarraceno, maíz, avena, guisantes, cebada perlada, frijoles y otros, así como sopas magras, pilafs, chuletas, pastas, ensaladas, etc.

Puedes y debes comer cualquier verdura que exista en la naturaleza: coles de todo tipo, patatas, zanahorias, tomates, pepinos, remolachas, rábanos, cebollas, judías verdes, etc.

Para mantener la salud, durante la Cuaresma es importante comer muchas hierbas frescas y pimientos morrones, que son ricos en vitaminas y minerales necesarios para el organismo.

Puedes comer cualquier fruta disponible en esta temporada: manzanas, peras, plátanos, naranjas, etc. Puede agregar mermeladas, frutos secos, encurtidos, miel, nueces y especias al menú de Cuaresma.

Calendario de ayuno

Es costumbre rechazar por completo la comida, cánones de la iglesia, el primer día de Cuaresma - el lunes limpio y Viernes Santo (el último viernes antes de Pascua).

En general, de acuerdo con los estatutos de la iglesia, al crear un menú para la cocina de Cuaresma, se deben observar los siguientes principios: en la primera y última semana (santa) de la Cuaresma, así como los lunes, miércoles y viernes: comida seca, es decir, se permite comer pan, agua, frutas, verduras.

Hoy en día se puede comer pan magro y alimentos sin procesar térmicamente. Es decir, verduras y frutas crudas, además de frutos secos, nueces y miel. Tampoco se recomienda tomar té y compota en estos días.

Los martes y jueves se pueden comer alimentos calientes de origen vegetal sin aceite, y los sábados y domingos se permiten alimentos de origen vegetal con aceite vegetal. En esos días, puede preparar ensaladas de verduras y frutas con sus propias manos; Miel. Entonces, por ejemplo, corte cualquier fruta: peras, naranjas, manzanas, plátanos, agregue pasas, frutas secas picadas y nueces y sazone todo con miel líquida. Saldrá sabroso y muy saludable.

Durante la Cuaresma, los estatutos de la iglesia permiten comer pescado, reconocido como alimento semicuaresmal, dos veces: en la Anunciación (7 de abril) y el Domingo de Ramos.

La Entrada del Señor en Jerusalén o Domingo de Ramos, al igual que la Anunciación, es una de las 12 fiestas principales Iglesia Ortodoxa- Se celebra una semana antes de Semana Santa. En 2019, el Domingo de Ramos cae el 21 de abril.

Naturalmente, el significado principal del ayuno es la limpieza espiritual, así como la renuncia a determinados alimentos, a las pasiones nocivas, a la ira, al mal humor y a la irritabilidad. Pero incluso durante la Cuaresma, apetece variedad y también disfrutar de los dulces, al menos de vez en cuando.

EN últimos años Para el deleite de los golosos en ayunas, se producen muchos dulces de Cuaresma; lo principal es que no contienen leche ni sus derivados, grasas animales.

Puede agregarles chocolate amargo, conservas de frutas y bayas, mermeladas, nueces, frutos secos, mermelada natural, halva y mucho más.

El material fue elaborado en base a fuentes abiertas.

El primer día de Cuaresma de 2019 cae el 11 de marzo. El ayuno durará hasta el 27 de abril y el 28 de abril celebraremos la Resurrección Luminosa de Cristo.

El primer día de Cuaresma se llama popularmente Lunes Limpio. El 10 de marzo de 2019 será Domingo del Perdón. En este día, todos los cristianos cercanos, así como los feligreses de la iglesia, se piden perdón unos a otros. En la iglesia esto va acompañado de una reverencia, que significa arrepentimiento y humildad.

Se cree que, habiendo recibido el perdón por el sincero arrepentimiento de los pecados, el alma está lista para entrar en un período de prueba y purificación.

La vivienda y el cuerpo también se limpian previamente. No sólo podrás limpiar tu hogar, sino también deshacerte de todo lo innecesario y hacer una limpieza general. Es necesario lavar el cuerpo y recibir el lunes limpio con ropa limpia.

Origen

La tradición de observar la Cuaresma surgió tiempos antiguos, las primeras menciones se remontan al siglo V a.C. La gente se limitó a la comida, sometiendo la carne y los deseos en los albores del cristianismo. Antes del bautismo, muchos adultos observaban el ayuno, pero su duración variaba desde varios días hasta varias semanas.

Los días de la Gran Cuaresma que conocemos aparecieron durante la época de los apóstoles, quienes proclamaron que era necesario ayunar exactamente el mismo tiempo que ayunaron Jesús y Moisés.

Se cree que los cristianos, al observar la Cuaresma, lloran con y por Jesús, ayunan tanto como él pasaba hambre, y rechazan la comida, la alegría y el exceso en todo, estando tristes por su muerte.

Pero de esta manera se marca el ciclo del renacimiento en el cristianismo. Después de largas semanas de ascetismo, llega la Pascua, Cristo verdaderamente resucita y mundo cristiano se regocija y celebra. Tradicionalmente, para Semana Santa se preparan platos no demasiado variados. La repostería como principal delicia y los huevos como símbolo del comienzo de una nueva vida.

Curiosamente, estos alimentos no pueden causar ningún problema después de una abstinencia prolongada (por supuesto, con moderación).

En cuanto a la dieta diaria de un cristiano, debería ser bastante sencilla, pero al mismo tiempo variada. Porque mantener limpio el cuerpo, el alma y el contenido del estómago es una cuestión de vida, no sólo de unas semanas al año.

Primer día de Cuaresma y menú

Los primeros días de la Gran Cuaresma se encuentran entre los días en los que se prescribe que el ayuno se observe de forma especialmente estricta. El lunes de la primera semana, los clérigos no comen nada y limitan su consumo de agua.

Los feligreses comunes y corrientes pueden comer alimentos que no hayan sido sometidos a un tratamiento térmico en cantidades estrictamente limitadas y solo una vez al día.

Quienes lo deseen pueden, como los monjes, abstenerse completamente de comer, manteniendo un equilibrio razonable entre el cuidado del espíritu y el cuerpo. En parte, esta es la razón por la que el primer día de ayuno se considera el más difícil.

Estos requisitos para el ayuno se especifican en Carta de la Iglesia. Puede familiarizarse con ellos comunicándose con su mentor espiritual. También puedes consultarlo si por algún motivo no puedes abstenerte completamente de comer (embarazada, enferma o anciana). La Iglesia permite varias concesiones, ya que lo más valioso siempre ha sido y sigue siendo el justo deseo de lograr la pureza espiritual, independientemente de la dieta.

Además, los días de Cuaresma se consideran especialmente gozosos en la iglesia, cuando el espíritu triunfa sobre los gozos de la carne.

Los productos animales están prohibidos por una razón. Son proveedores de energías agresivas y sexuales al cuerpo, especialmente carne. Se cree que lleva la huella de las emociones del animal sacrificado. Energías similares están presentes en todos los seres vivos, pero el propósito del ayuno es deshacerse del exceso de ellas y "olvidarse" de los deseos del cuerpo. Entonces el espíritu adquiere la ligereza y la alegría apropiadas, y el ayuno es la razón de ello.

Servicio Divino el primer día de Cuaresma.

A partir del primer día de Cuaresma cesa el servicio de la liturgia en las iglesias. Esto significa que el culto principal se lleva a cabo sólo los sábados y domingos. La liturgia pretende ser un “recuerdo” para los laicos de la existencia del Señor, sus obras y su influencia en nuestra vida cotidiana. Durante la Cuaresma entre semana Se consideran días de duelo, en los que se debe recordar y unirse a la “pasión de Cristo”, llorar su crucifixión y educar el espíritu por sí mismo, adherirse a ciertos límites y ascender. Por tanto, el sacramento de la comunión y del arrepentimiento, es decir, la Eucaristía, sólo puede celebrarse los días festivos: sábados y domingos. O si vacaciones religiosas cae en cualquier día de la semana.

Por las tardes comienza la lectura del canon de Andrei Kritsky. Dura los primeros 4 días y es el precursor de la celebración del Triunfo de la Ortodoxia el domingo.

Las oraciones personales también se vuelven especiales. Es recomendable retirarse eligiendo un momento y lugar especial donde nada ni nadie pueda molestarte. Cualquier petición es innecesaria; es recomendable dedicarse a la comunión con el Señor y a la oración en memoria de su Hijo Jesús.

La Iglesia también prescribe la lectura obligatoria de los Evangelios (los cuatro) durante la Cuaresma y la lectura de la oración de Efraín el Sirio.

2019

El primer día de Cuaresma de 2019 cae casi el 11 de marzo. Durante este período, es posible ayunar y llevar una dieta saludable.

Si sigues las reglas de alimentación seca, el primer día puedes comer: verduras, manzanas, zanahorias, rábanos y rábanos, peras (y otras frutas), galletas sin sal, repollo, nabos.

El segundo día de Cuaresma también es recomendable limitarse a esta dieta. Pero en los días siguientes se amplía a platos preparados como patatas cocidas, cereales y pescado en días especiales correo. En esos días, se permite beber vino tinto de uvas y condimentar la comida con una pequeña cantidad de aceite vegetal, incluido el aceite.

La primera y la última semana de Cuaresma requieren una abstinencia especial. Por lo demás, incluso puedes utilizar compota o decocción de hierbas.

Las comidas familiares se llevan a cabo sin un ambiente especial solemne y sin conversaciones alegres. Esto demuestra que comer, es decir, nutrir el cuerpo, no produce mucha alegría, ni tampoco complacerse en ello.

También es necesario cambiar el estilo de vida. Durante la Cuaresma no se celebran ceremonias nupciales en la iglesia. Es decir, los cristianos durante este período no se casan ni celebran otras fiestas, a excepción de las eclesiásticas.

También es recomendable limitar la comunicación que no se considere necesaria, evitar lugares de entretenimiento y limitar la visualización de programas de entretenimiento. Este período debe dedicarse a la reflexión meditativa y de oración, y deben desterrarse los pensamientos que conduzcan a lo contrario.

La Iglesia dice que debes dirigir tus pensamientos al Todopoderoso durante al menos 5 minutos por la mañana y por la noche. Y el primer día de Cuaresma conviene dedicarlo íntegramente a esta actividad. Esto facilitará que el cuerpo cambie a una dieta diferente.

Estas restricciones son de carácter sanitario para algunas enfermedades. Como la obesidad o la gastritis. Si sigues razonablemente las instrucciones, podrás poner en orden no solo el alma, sino también el cuerpo.

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La Cuaresma comienza el lunes. Tiempo que se recomienda pasar en silencio, calma y abstinencia. Debes abstenerte durante 40 días. redes sociales y series de televisión, evitar emociones y pensamientos negativos y excluir cualquier producto animal de la dieta. Incluso si no eres muy ortodoxo, te recomendamos encarecidamente que intentes cumplir con las reglas establecidas durante este período. En primer lugar, se trata de un excelente desintoxicante que te ayudará a perder los kilos ganados durante el invierno, evitar la deficiencia de vitaminas y mejorar tu microflora intestinal. En segundo lugar, esta es una forma ideal de poner en orden sus pensamientos, ajustar sus metas y planes para el futuro y estar a solas consigo mismo. En tercer lugar, en lugar de entretenimiento, lea libros útiles de no ficción que se han retrasado durante mucho tiempo, mejore su nivel de inglés o realice un curso de formación en línea. En general, la Cuaresma son 40 días que se pueden pasar con el máximo beneficio para la propia alma, cuerpo e intelecto.

Existen normas bastante estrictas en cuanto a la alimentación para cada día de Cuaresma. Son muy duros, pero hay que entender que en tradición ortodoxa No existen reglas separadas para los monjes y la gente corriente. Por lo tanto, los empleados de la iglesia deben cumplir estrictamente estas reglas, mientras que todos los demás pueden hacer algunas concesiones por sí mismos. Además, los viajeros, las mujeres embarazadas, los niños, los ancianos y los enfermos no pueden ayunar.

Para todos los demás, hay una regla importante: durante casi los 40 días, siga una dieta vegana estricta, excluyendo por completo de la dieta el alcohol y cualquier producto animal: carne, aves, pescado, mariscos, huevos y productos lácteos.

Para aquellos que planean ayunar por primera vez, aclaremos que esta lista también incluye capuchino y café con leche con leche normal, chocolate con leche y la mayoría de pasteles y postres. Al comprar productos preparados, basta con estudiar detenidamente el embalaje. Además, muchos grandes supermercados hacen un mostrador separado con productos de Cuaresma durante la Cuaresma o los marcan con pegatinas especiales.

Inanición

Durante estos días de Cuaresma se recomienda la abstinencia total de alimentos, es decir, es necesario realizar el ayuno. Sólo se permite beber agua. Evalúe su propia mentalidad y fuerza física¿Cuánto tiempo puedes sobrevivir un día sin comida? Si tiene alguna enfermedad crónica o problema de salud, entonces sobre el ayuno y el estricto dias rapidos Debe consultar a su médico.

Xerofagia

Días de ayuno: lunes, miércoles, viernes

Los días más estrictos de Cuaresma, cuando no se pueden comer alimentos cocidos calientes y se utiliza aceite vegetal. No creas que no habrá nada para comer: hay platos deliciosos de sobra. Se permiten verduras y setas frescas, saladas y encurtidas, frutas, bayas, nueces, semillas, frutos secos, pan, miel y cereales cocidos en frío. Las bebidas permitidas son agua, jugos naturales, limonadas (sin cocinar) y batidos. Hoy en día puedes probar tus habilidades culinarias preparando una variedad de platos de comida cruda. Como espaguetis de calabacín con salsa pesto de perejil, gazpacho crudo, pan crudo deshidratador, ensaladas variadas, postres a base de frutos secos y frutos secos.

De la colección de recetas "M.Vkus" para estos días son adecuadas las siguientes recetas:

Comida caliente sin aceite

Días de ayuno: martes, jueves

En estos días se permite comer todos los productos alimenticios secos, además de añadir cereales, legumbres y pastas con agua o leche vegetal, platos variados a base de verduras cocidas y setas (hervidas, al horno, al vapor o sous vide), pan y bollería. sin mantequilla, frutas frescas o preparadas, se puede tomar té caliente y café negro o con leche de nueces. Por otra parte, me gustaría destacar los productos de soja, que durante la Cuaresma son una excelente fuente de proteínas que sustituyen a las proteínas animales. A partir de la soja se elabora un delicioso requesón o queso llamado “tofu”, que puede simplemente freírse con verduras o usarse para hacer imitaciones de tortillas o tartas de queso. La leche de soja es una excelente alternativa a la leche de vaca: con ella se pueden preparar capuchinos y cafés con leche, cocinar gachas, hornear pasteles y tortitas magras.

De la colección de recetas "M.Vkus" las siguientes recetas son adecuadas para los martes y jueves de Cuaresma:

Comida caliente con aceite vegetal.

Días de ayuno: sábado, domingo.

La Cuaresma es uno de los períodos más importantes del calendario del creyente ortodoxo. La grandeza te permite prepararte para la gran festividad: la Santa Pascua, limpiarte espiritual y físicamente y también acercarte a Dios. Por eso ayuno antes el domingo de cristo recibe mayor atención de los creyentes.

Historia de la Cuaresma

La Cuaresma correcta tiene una larga historia. Según los científicos, las primeras menciones del Gran Testamento fueron escritas por San Atanasio el Grande en su mensaje de pascua. Según las Escrituras, el ayuno comienza 6 semanas antes de la fiesta de la vida, la esperanza y la alegría. El plazo tiene una duración de 40 días, excluidos sábados y domingos, así como la Semana Santa previa a Pascua.

En las ideas modernas, la Cuaresma se correlaciona con el período de los vagabundeos de Cristo en el desierto. Sin embargo, no se menciona tal cosa en el mensaje de Atanasio el Grande. Pero, a pesar de esto, el ayuno del Santo Pentecostés se caracteriza por una preparación ascética para esta grandiosa fiesta religiosa.

El establecimiento definitivo de la Cuaresma se produjo sólo a finales del siglo IV y principios del V. La Cuaresma se observaba día a día en diferentes localidades, no según un único canon. Tan diferentes como las reglas mismas limpieza espiritual, y la comida que estaba permitida a los cristianos durante este período.

Partes de la Cuaresma

Si cubrimos la Cuaresma día a día, entonces todo el período se puede dividir en 4 etapas importantes. La Cuaresma es un período de ayuno que dura 40 días. Este escenario es un símbolo de la vida de Cristo en el desierto antes del sermón. En este momento, uno debe luchar contra todos los pecados con la ayuda de la oración, los llamamientos al Señor y un estilo de vida ascético. Aquí es muy importante saber qué comer durante la Cuaresma, qué oraciones decir y a qué hora acudir a los servicios.

La segunda etapa importante de la Gran Epifanía es el Sábado de Lázaro. En el calendario cristiano, en este día se recuerda el milagro que realizó Cristo: la resurrección de Lázaro. Jesús resucitó a Lázaro muerto y al mismo tiempo lo obligó a resucitar de la tumba al cuarto día después de su muerte. Un fenómeno similar inculcó a los judíos la fe en Dios, en Jesucristo. Por eso, cuando el Hijo del Señor entró en Jerusalén, los judíos locales lo saludaron como a un Rey, poniendo ramas de palma y sus ropas a sus pies.

La Entrada del Señor a Jerusalén, o Domingo de Ramos, simboliza la Segunda Venida de Cristo. Éstas eran últimos días cuando Jesucristo era un habitante terrenal. Se acercaba el período en que el Hijo de Dios sería sometido a una dolorosa ejecución en la cruz.

La etapa final de la Cuaresma - semana Santa con una duración de 6 días. Durante este período, debes saber con certeza que la Cuaresma tiene sus propios cánones específicos para cada día. Desde entonces ha llegado el momento del duelo, cuando los creyentes recuerdan todo el tormento del Hijo del Señor, su muerte y sepultura.

Preparándose para la Cuaresma

Para prepararse para la Gran Cuaresma, no sólo debe aprender a ayunar durante la Cuaresma, sino también darse cuenta del hecho mismo, para acercarse a Dios, no basta con darse por vencido, es necesario limpiarse mentalmente y perdonar todos sus actos. enemigos, y deshazte de la ira y la malicia. Las oraciones deben contener palabras de apelación a Dios en busca de ayuda, curación y limpieza. La gracia del Señor llegará a todos los que la pidan durante este período.

Conversaciones con el sacerdote

Tan pronto como se dé cuenta de que pronto llegará la primera semana de Cuaresma, debe ir a la iglesia y hablar con el clérigo. ¿Por qué es esto necesario? Esto es necesario para que el ministro de culto pueda explicar qué comer durante la Cuaresma de acuerdo con la edad y el estado de salud. Cada publicación debería ser posible. Por tanto, la Iglesia permite que los enfermos, las mujeres embarazadas y lactantes, los viajeros y los niños se abstengan de ayunar.

Semana de la Salvación

Cuaresma (el primer día y toda la semana siguiente), de acuerdo con Cánones ortodoxos, se considera un período de limpieza de los pecados de los creyentes. ¿Qué pasa durante este tiempo? En los primeros días de Cuaresma, todo el clero convence a sus feligreses de emprender el camino del Señor, de deshacerse de todos los vicios y pecados que recibieron durante su vida terrenal. Puedes deshacerte de esta carga espiritual sólo mediante el ayuno, la humildad y la oración.

La Gran Cuaresma, así como la última semana, se pasan en la iglesia con el mayor celo tanto por el propio clero como por los feligreses. Es en este momento cuando se logran hazañas espirituales y físicas. La comida durante la Cuaresma (el primer día) es un fruto prohibido para todos los creyentes. De acuerdo con Costumbres ortodoxas, en los dos primeros días de Cuaresma (y para aquellos que están físicamente capacitados, en los primeros cuatro días) no se suministra comida. Así, el cuerpo queda limpio de los vicios de la vida terrenal.

La primera semana de Cuaresma se celebra con largos sermones. Los servicios comienzan con el canon de San Andrés de Creta durante el período de Completas. La Escritura despierta en las almas de los creyentes un especial arrepentimiento, humildad y aumenta la disposición a observar el ayuno. Otros escritos durante la primera semana son los himnos de José y Teodoro los Estuditas, que son obligatorios para la predicación en la iglesia.

¿Cómo ayunar?

La cuestión de cómo ayunar durante la Cuaresma sigue siendo la cuestión más importante para los creyentes. Durante el Gran Día Santo, se recomienda excluir por completo de la comida todos los alimentos y platos que contengan carne y despojos. Están prohibidos la leche, el queso, el aceite vegetal, el pescado, los huevos y otros alimentos ligeros. No te olvides del alcohol, que es tabú durante la Cuaresma.

Sin embargo, hay algunas flexibilizaciones que son posibles en vacaciones. Así, el pescado y todos los productos derivados se pueden comer en la Anunciación. Santa Madre de Dios, el Domingo de Ramos. El caviar de pescado estará disponible el sábado de Lázaro.

¿Qué puedes comer durante la primera semana de Cuaresma?

Como se señaló anteriormente, la primera semana de Cuaresma es bastante estricta. Se recomienda abstenerse completamente de alimentos. Sin embargo, quienes deciden ayunar por primera vez no deben privarse por completo de las comidas. La entrada en el ayuno debe ser gradual, sin renunciar bruscamente a la carne y al pescado.

La Cuaresma (el primer día) se asocia entre los creyentes ortodoxos con la limpieza y el arrepentimiento ante Dios, que ocurre después del Domingo del Perdón. El primer día se acostumbra limpiar la casa, lavar y vestir ropa limpia. Los intestinos también requieren limpieza, por lo que existen requisitos estrictos para las comidas.

En el monasterio, según las reglas, todos los confesores deben abstenerse completamente de comer el primer día. Para mantener las fuerzas sólo se ofrece agua bendita. El primer día de ayuno, a los laicos se les permite comer alimentos crudos que no sean de origen animal. En otras palabras, el consumo de alimentos crudos es común durante este período de tiempo. Se permiten frutas, verduras, pan y agua. La Cuaresma, el primer día y en particular el segundo, sigue un escenario único.

En el tercer, cuarto y quinto día, según los cánones de la iglesia, se recomienda comer alimentos calientes, pero sin añadir aceites. Los ingredientes principales pueden ser champiñones, verduras al horno, sopas magras, miel y frutas.

Los sábados y domingos, los laicos pueden comer platos con la adición de una pequeña cantidad de aceite. Además, el sábado podrás beber vino de uva ligero. La comida debe estar caliente y contener vitaminas.

¿Qué puedes comer durante la segunda semana de Cuaresma?

La segunda semana de la Gran Cuaresma es bastante estricta. De los siete días, hay tres para comer en seco: lunes, miércoles y viernes. En estos días conviene seguir un menú estricto, que solo puede contener verduras crudas, frutas, pan y agua. Los martes y jueves los laicos pueden comer alimentos al vapor, pero sin añadir ningún tipo de aceite vegetal. La comida se puede variar con gachas magras, sopa de verduras y champiñones al horno. El sábado y domingo el ayuno es relajado. En estos días, los laicos pueden comer alimentos con aceite vegetal y beber una copa de vino.

¿Qué puedes comer durante la tercera semana de ayuno?

La tercera semana de Cuaresma en el léxico de la iglesia figura como la Adoración de la Cruz. Durante este período, los feligreses deberían pensar en lo que significa “llevar la cruz”. El ayuno sigue siendo estricto. El lunes se recomienda una dieta de alimentos crudos. Es mejor dar preferencia a nueces, higos, pasas, frutas y verduras. El martes puedes incluir 200 gramos de comida hervida u horneada en tu comida. El miércoles de la Cruz se permite comer dos platos con un poco de mantequilla, además de beber una copa de vino de uva. El sábado llega el sábado de Parent Universe.

¿Qué se puede comer durante la cuarta, quinta y sexta semana de Cuaresma?

Las semanas de Cuaresma presentadas no difieren de las tres primeras. Sin embargo, algunos días se permiten concesiones para las personas que ayunan. En la Fiesta de la Anunciación, a los creyentes se les permite comer pescado una vez al día. Además, podrás degustar platos con mantequilla y también beber una copa de vino. El sábado de Lázaro, cuando los cristianos recuerdan la milagrosa resurrección de Lázaro, se permite caviar de pescado en cantidades de hasta 100 gramos. Puedes utilizar aceite y vino de uva.

semana Santa

La Semana Santa comienza con Domingo de palma cuando Jesucristo entró en Jerusalén. Qué comer durante la Cuaresma semana Santa? El domingo, a los laicos se les permite comer alimentos calientes, cocinados y sin aceite. Además, la publicación se vuelve más estricta:

• El Lunes Santo es el día en que los confesores recuerdan el prototipo de Jesucristo: el Patriarca José. En este día se recomienda comer en seco una vez al día. La ración no debe exceder los 200 gramos. La comida debe estar cruda, sin añadir aceite. Como bebida, puedes elegir una decocción de bayas con miel.
• El Martes Santo se conmemora con el sermón del hijo de Dios, leído en Jerusalén. Los principales sacerdotes le hicieron preguntas incriminatorias a Jesús sobre la segunda venida, pero dudaron en arrestarlo debido al pueblo traicionado. El martes, los laicos comen alimentos crudos: verduras, frutas, nueces, pan.
• El gran miércoles en las Escrituras cristianas se ve ensombrecido por la traición de Judas. Además, en este día tuvo lugar la unción de Jesucristo. En este día debes preferir comer en seco. Para beber, elija agua o una decocción (tintura) de bayas con miel.
• Jueves Santo. En este día ocurrió uno de los eventos más importantes: Última cena. El jueves, Jesucristo lavó los pies de sus discípulos. Fue un gesto de amor fraternal y de humildad divina. En la Última Cena se estableció un ritual llamado Sagrada Comunión (según el Evangelio). En este día, los confesores toman pan y vino, implicando así el cuerpo y la sangre del Hijo de Dios, recordando el sufrimiento de Cristo.
• Buen viernes. El Viernes Santo se conmemora el arresto de Jesucristo, su juicio, el vía crucis, la crucifixión y la muerte en cruz. En este día los laicos no comen nada. A las personas mayores se les permite tomar pan y agua después del atardecer.
• El Sábado Santo está dedicado a los recuerdos de cómo Cristo llegó al sepulcro y descendió a los infiernos para ser salvado de tormento eterno almas de los muertos. En este día se recomienda abstenerse de comer hasta Semana Santa.

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Qué comer durante la Cuaresma no es la única cuestión que requiere aclaración. Para evitar complicaciones se debe prestar especial atención a la ruptura del ayuno. El proceso de salida del cargo debe ser gradual. Esto se debe al hecho de que durante las últimas siete semanas el cuerpo se ha adaptado a los alimentos vegetales ligeros. Por lo tanto en Semana santa el menú debe diluirse gradualmente con alimentos de origen animal. Esto le permitirá producir enzimas que le ayudarán a procesar una comida pesada.

La Cuaresma es un tiempo de esperanza y humildad, que se logra a través de la cercanía espiritual a Dios y la limpieza física. Pero no debes recurrir al ayuno si tienes problemas de salud.